Frases como ”Después de la tormenta viene la calma” son las favoritas para levantar ánimos en situaciones de crisis como la del COVID-19, pero hay veces que deberíamos dejarlas en imágenes bonitas de Pinterest. En la vida real, nuestra mente funciona de formas más complejas… Read More »COVID-19: ¿La desescalada puede producir más ansiedad que el confinamiento?

En un mundo más competitivo e interconectado que nunca, parece que trastornos psicológicos como ansiedad y depresión están esperando cualquier descuido para acumular más víctimas. Según datos de la OMS, entre 1990 y 2013 el número de personas con ansiedad o depresión en el mundo… Read More »¿La ansiedad y depresión se tratan con medicamentos o con terapia?

A las personas les encanta hablar de amor. Está en tu lista de series de Netflix y en las películas taquilleras, en Romeo y Julieta y en Crepúsculo, en canciones de rock ochenteras y en canciones pop actuales, en Apps como Tinder, en marcar con… Read More »La repetitiva búsqueda de la media naranja